本书为“轻松猫·中文分级读物”（幼儿版）第三级8，这本幼儿绘本用图文并茂的形式，告诉小朋友要“多喝水，多喝汤”，也要“多吃水果，多吃菜”，话题贴近小朋友的日常生活，有利于小朋友在提升汉语水平的同时，养生良好的生活习惯。

　　整套读物主要参考主要参考YCT大纲，欧标EBCL大纲，幼儿词汇习得相关论文研究统计结果， 以及美国、欧洲，中国内地、台湾、香港等建立的多个中文语料库统计结果，并参照美国、英国、德国、新西兰、中国等多个国家共十余份幼儿教育大纲。使用汉语中幼儿最常用的、基础的词汇和句式，进行创作，同时确保故事有趣，有味，富有韵律。每本读物共10-12个句子，包含两个结构相同或相似的相关小故事。